Ofte stilte spørsmål
Hvordan hjelper det mot uro i bena?
Vibrasjonene stimulerer blodomløpet og får bena til å slappe av.
De lave frekvensene i Program 1 og 2 virker spesielt godt mot urolige bein og den tunge følelsen du kan få i bena.
Mange bruker den om kvelden før leggetid – 10 minutters bruk er nok til å merke en forskjell.
Virker den mot væske i bein og føtter?
Ja, vibrasjonene hjelper med å pumpe væske og blod tilbake fra bena.
De lave frekvensene aktiverer lymfesystemet ditt og fremmer væskedrenering.
Bruk Program 1 etterfulgt av Program 2 (totalt 20 min) for best effekt – gjerne 5–7 dager i uken hvis du har problemer med hovne bein.
Strammer den opp huden?
Ja, spesielt Program 3 og 4 stimulerer hudens bindevev og kollagenproduksjon, noe som gir en fastere hud over tid.
Bruk den 3–5 ganger i uken i 10 minutter, og veksle mellom å stå stille og gjøre lette knebøy for best effekt.
Det tar noen uker å se resultater på huden.
Hvor mange minutter bør den brukes?
Hvert program varer 10 minutter, og du kan bruke den i 10–20 minutter per gang.
Du kan gjerne bruke den opptil 2 ganger daglig om du har behov for det. Start gjerne med 10 minutter om gangen og se hva som passer deg best.
Er den lydløs i bruk?
Maskinen er svært stillegående i bruk. Den kan brukes i leilighet uten å forstyrre naboer.
Lydnivået er 35 dB, som tilsvarer en stille samtale.
Hvor mange kilo tåler den?
Maskinen tåler opptil 150 kg, så den er robust nok for de aller fleste.
Over 2 000 kunder har allerede fått ro i bena.
Uro i bena
Endelig en rolig natt uten urolige bein.
Væske i kroppen
Bli kvitt den tunge følelsen i bena.
Hevelse i føttene
Ingen hevelse etter en stillesittende dag.
Spenninger i ryggen
Beveg deg fritt uten spenninger.
Har du også vanskelig for å falle til ro om kvelden på grunn av uro i bena? Vibrasjonstrener gir rask lindring ved å stimulere musklene og nervene i bena. Mange opplever merkbart mindre uro og bedre nattsøvn etter 15 minutters vibrasjonstrening før leggetid.
Sitter du mye stille i løpet av dagen? Vibrasjonstrenerens rytmiske bevegelser setter fart på blodomløpet og gir ekstra sirkulasjon i bein og føtter. 15 minutters daglig bruk er nok til å merke forskjellen, spesielt i de kalde vintermånedene.
Med vibrasjonstrener kan du forbrenne opptil 350 kalorier på et kvarter – uten å bli andpusten eller gjennomvåt av svette. Det tilsvarer en rask løpetur, men uten belastningen på knær og ledd. Ideelt for deg som vil gå ned i vekt uten hard trening.