Ofte stilte
spørsmål
Hvor lenge skal jeg bruke Chi-maskinen?
Start alltid forsiktig med kun 2‑5 minutter de første par gangene, så kroppen kan venne seg til bevegelsen. Bygg gradvis opp til 10‑15 minutter per økt. Dette gir god avslapning og starter en positiv blodsirkulasjon.
De fleste opplever beste resultater ved 10‑15 minutter, 1‑2 ganger daglig. Lytt til kroppen – hvis du føler deg svimmel eller utilpass, reduser tiden og hyppigheten.
Hvor raskt kan jeg forvente resultater?
Du vil typisk merke umiddelbar avslapning allerede etter første bruk.
For langsiktige fordeler som forbedret blodsirkulasjon, smertelindring og bedre søvn, kan du forvente synlige resultater innen 1‑3 dager ved daglig bruk. Du kan justere intensitetsnivåene for å tilpasse opplevelsen.
Spesielt ved hovne bein og urolige bein ses ofte rask fremgang.
Støyer Chi-maskinen?
Nei, maskinen har et meget lavt støynivå. Den er så stille at du faktisk kan falle i søvn under bruk – noe mange gjør.
Den er perfekt til bruk før sengetid uten å forstyrre partner eller familie.
Gjør det vondt i knærne?
Ankeldelen kan føles litt hard i starten. Hvis du opplever ubehag, kan du enkelt løse det ved å legge et håndkle rundt ankeldelen for ekstra mykhet, eller plassere en yogapølle/sammenrullet dyne under knærne for støtte.
Sørg for at knærne ikke er helt strake, men lett bøyde.
Kan hele familien bruke den?
Ja! Chi-maskinen er sikker og skånsom for alle aldre – fra små barn til eldre. Den er en fantastisk investering for hele familien, da alle kan få nytte av de 15 minuttene om dagen. Den er enkel å oppbevare og kan tas med på reise.
Kan Chi-maskinen hjelpe med spesifikke helseproblemer?
Chi-maskinen brukes med suksess ved mange ulike tilstander: nevropati, urolige bein (RLS), Parkinsons, fibromyalgi, isjias, hovnede ben, muskelstivhet og mobilitetsproblemer.
Det er viktig å konsultere lege først hvis du har alvorlige tilstander som epilepsi, nylige operasjoner eller graviditet.
OBS: Chi-maskinen er ikke et medisinsk produkt, men mange med de nevnte sykdommene rapporterer positiv effekt ved bruk av denne profesjonelle enheten.
Hva skal jeg gjøre etter en økt?
Dette er viktig for optimal effekt! Når maskinen stopper, vil du merke en kriblende, sitrende følelse gjennom hele kroppen – et tegn på forbedret blodsirkulasjon.
Bli liggende helt stille i 2‑3 minutter for å nyte effekten fullt ut. Drikk også rikelig med vann etter bruk, da Chi-maskinen har en rengjørende virkning på kroppen.
Er den enkel å betjene?
Ja, Chi-maskinen er utrolig enkel å bruke. Den kommer med en fjernkontroll med ledning, så du kan styre den mens du ligger ned.
Du slår den på, stiller inn tiden (typisk 10‑15 min), og slapper av. Ingen kompliserte innstillinger – bare legg deg ned, plasser ankler i holderen, og la maskinen gjøre jobben. Den er oppladbar og klar til bruk når du er.
Slipp stresset og få bedre søvn
Den myke, rytmiske bevegelsen aktiverer ditt parasympatiske nervesystem og slukker for stressresponsen. 15 minutters bruk før sengetid er nok til å sove tungt hele natten.
Lindrer smerter i rygg, hofter og ben
Opplever du daglige smerter som begrenser livet ditt? Chi-maskinen løsner spenninger dypt i musklene og frigjør fast vev rundt hofter, bekken og ryggsøyle, og forbedrer blodsirkulasjonen.
Allerede etter 1‑3 dagers bruk merker de fleste markant smertelindring.
Øk sirkulasjonen og reduser hovne bein
Har du tunge, hovne bein om kvelden? Chi-maskinen fungerer som en kraftig venepumpe som skyver væske og avfallsstoffer opp gjennom kroppen.
De 140 svingningene per minutt skaper den optimale frekvensen for lymfedrenasje – langt mer effektivt enn manuell massasje. Bare 10 minutter daglig gir synlig slankere ankler og lettere bein.
Derfor bør du velge Chi-maskinen
Chi Maskine
Massør/Fysioterapeut
Lindrer smerter og spenninger
Kan brukes daglig hjemme
Ingen ventetid eller timebestilling
Kombinasjon av bevegelse + infrarød varme
Betaler kun én gang (ikke per behandling)
Bruk når det passer deg – også sent på kvelden